Wat is metabole gezondheid?
Metabole gezondheid betekent dat je:
Een gezonde bloedsuikerspiegel hebt.
Gezonde vetten (zoals triglyceriden) en goed cholesterol (HDL) in je bloed hebt.
Een normale bloeddruk en een gezonde tailleomtrek hebt.
Geen medicijnen nodig hebt om dit te bereiken.
Een goede metabole gezondheid verlaagt je risico op ziektes zoals hartziekte en diabetes.
Ben jij metabool gezond?
Herken je jezelf in een van deze situaties?
Je voelt je geïrriteerd of hongerig als je niet op tijd eet.
Je merkt dat je bloedsuiker stijgt.
Je hebt moeite om je bloeddruk onder controle te houden.
Je komt aan, ook al ben je niet anders gaan eten of bewegen.
Je cholesterol stijgt, en je arts praat over medicijnen.
Je hebt moeite om een dieet te vinden dat bij je past.
Je hebt type 2 diabetes en denkt dat dit niet meer zal veranderen.
Je maakt je zorgen over de hoeveelheid medicijnen die je gebruikt of nodig hebt.
Als je jezelf hierin herkent, is het tijd om je metabole gezondheid te laten checken.
Wat houdt een metabole gezondheidsbeoordeling in?
Met onze beoordeling krijg je inzicht in je gezondheid én een plan om deze te verbeteren. Dit kun je verwachten:
Intake: We bespreken je gezondheidsdoelen, klachten en leefstijl.
Bloedonderzoeken: We stellen een lijst op met belangrijke testen, zoals bloedsuiker- en cholesteroltesten.
Uitslagenanalyse: We bekijken hoe je lichaam werkt en waar er verbeteringen mogelijk zijn.
Cellulaire Gezondheid: We onderzoeken hoe goed je cellen functioneren. Dit heeft veel invloed op je energie en gezondheid.
Voedingsanalyse: We kijken naar je voeding om te zien of je de juiste voedingsstoffen binnenkrijgt.
Persoonlijk Advies: Je krijgt een 1-op-1 sessie van 60 minuten waarin we een plan maken dat bij jou past.
Waarom is metabole gezondheid belangrijk?
Door je metabole gezondheid te verbeteren, kun je:
Je risico op hartziekten en diabetes verlagen.
Je bloedsuiker en cholesterol beter in balans houden.
Minder afhankelijk worden van medicijnen.
Meer energie en een betere algehele gezondheid ervaren.
Zet de eerste stap
Wil jij weten hoe het staat met jouw metabole gezondheid?
Maak een afspraak voor een uitgebreide beoordeling en persoonlijk advies. Samen werken we aan een plan dat bij jou past.
